RUHVITAL ist ein Wohlfühl-Programm

Die kurzen Übungsfolgen tun gut, entspannen und steigern das Wohlbefinden. Auch Koordination und Konzentration werden mit RUHVITAL verbessert.
Die gute Wirkung zeigt sich sofort.
RUHVITAL kann überall gemacht werden - einfach mal zwischendurch: Zu Hause oder am Arbeitsplatz.

Alle RUHVITAL-Übungen sind für jung und alt leicht.

Die 36 RUHVITAL Übungskarten und das Workout/ Übungsprogramm im Übungsheft befinden sich in einer praktischen Doppel-CD-Klarsichtbox zum Aufstellen.
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Hier finden Sie weitere Infos zur Anwendung von RUHVITAL...